女明星们尝试过的极端减肥法 真是对自己够狠啊!

对于大部分的人来说,减肥成功就像是你中500万彩票一样难~

女明星们尝试过的极端减肥法 真是对自己够狠啊!

但是对明星来说好像就很简单。

女明星们尝试过的极端减肥法 真是对自己够狠啊!

为什么每个明星都那么瘦~而且,明星本人比你们在电视上看到的更要瘦一圈!!!

女明星们尝试过的极端减肥法 真是对自己够狠啊!

除了有一类任天生吃不胖以外,好多明星其实为了上镜好看都对自己很“刻薄”。

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看过她们的瘦身方法,真的是有点太狠心啊~~
IU李智恩
IU刚出道的时候其实也有点微胖,很可爱。但是她也经历过魔鬼瘦身阶段:每天早上只吃1个苹果,午餐吃2个番薯;到晚上就只喝一杯低脂牛奶,然后再也不吃其他东西了!!

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朴信惠
大家都知道朴信惠刚出道的时候不算瘦。为了上镜更好看,她吃得很少,午餐是半碗白饭加一点白菜,晚餐只有一根黄瓜和一点白菜。对一个成年人来说,这吃得够少了吧?

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秀智


秀智的身材一度是水肿型的。她也有一段时间用节食的方法去瘦身:每天早、晚餐都只吃番薯和鸡胸肉,下午就吃玄米饭和沙拉~再加上运动才有现在的身材哦~

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张柏芝

曾经有婴儿肥的张柏芝减肥的方法更夸张!先是戒掉零食、米饭、可乐。两个月瘦掉10公斤以后,她还是不满意。于是服用了利尿剂来“瘦脸”。但是服用利尿剂会增加患心脏病和肾脏疾病的机会,是不是挺狠的?

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蔡依林

小阿姨的减肥方法是“半断食”,期间只吃蔬菜、水果和全麦饼干,几乎不摄入油脂!但是这样也容易让她肠胃不好,缺少油分也会让脸更干燥敏感哦~

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刘嘉玲

据说刘嘉玲曾试过早上只喝一杯果汁,用苹果、番茄、葡萄、柚子味道的果汁,轮流充当每天每餐的主食。其实这样对身体也是很不好哦~

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安妮海瑟薇

安妮海瑟薇曾经为了演巴黎女工Fantine,一开始拍摄时减了5公斤,接下来靠1天只吃2小块燕麦糊的节食方法瘦了7公斤!!

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